آرشیو خرداد ماه 1400

ازدواج يك نقطه عطف و يكي از مهم ترين تصميمات در زندگي ماست. ازدواج يك آغاز است؛ آغازي از يك خانواده و تعهدي بلند مدت كه به ما فرصت رشد و پرورش صفت از خودگذشتگي و كنار گذاشتن منيت را مي دهد و بيش از آنكه پيوندي فيزيكي باشد، پيوندي روحي و احساسي است. اين نوع پيوند و يگانگي است كه مشاوره ازدواج را متمايز مي كند، چرا كه با فردي كه دوستش داريم رابطه مان را هميشگي مي كنيم و اين پيوند دائمي كه دليل آن عشق بوده است به ما آرامش مي دهد، اما با وجود تمامي اين نكات مثبت، اين تصميم زماني بايد گرفته شود كه اطلاعات، دانسته ها و پختگي ما در برابر بزرگي اين تصميم كافي باشد. تصميم هاي اندكي  مانند ازدواج در زندگي ما  هستند كه با وجود مهم بودنشان سرتاسر عمر ما را تحت تاثير قرار مي دهند. اما متاسفانه بيشتر مردم، زمان و هزينه زيادي را صرف يك مراسم عروسي عالي مي كنند تا يك ازدواج عالي ! ازدواج اغلب موجب ايجاد حس شادي در اكثريت مي شود اما با اين وجود، چالش هاي عميقي را هم، همراه خود دارد،كه نحوه مديريت زوجين، ادامه دار بودن رابطه و يا بر هم خوردن آن را تعيين خواهد كرد. بايد گفت كه براي حفظ يك رابطه، نياز هست تا دو نفر باورهاي اشتباه و ناكارآمد خود را از ذهنشان بيرون بريزند و افكار بهتري را جايگزين كنند.

قبل از ازدواج قدرت و اختيار در تصميم گيري بسيار است و مي توان از تشكيل ساختار هاي مشكل زا دوري كرد، ما در انتخاب خانواده اي كه در آن به دنيا آمده ايم هيچ گونه اختياري نداشته ايم اما معمار خانواده آتي خود خواهيم بود. هيچ چيزي در جهان نمي تواند زندگي انسان ها را بهتر و شاداب تر كند مگر افزايش ازدواج هاي موفق!

آيا فكر مي كنيد براي ازدواج آماده ايد؟

لطفا به سوالات زير با دقت پاسخ بدهيد.

آيا شما و پارتنرتان براي شروع يك زندگي مشترك هيجان زده ايد، اما نگران تصميمات و مشكلات آينده هستيد؟ و اين موضوع براي شما اضطراب زا است؟

آيا شما و شريك آينده زندگي تان قبلا روابط نافرفاجي را تجربه كرديد و حالا نگران تكرار دوباره همان مسائل قبلي هستيد؟

آيا شما و پارتنرتان از صحبت كردن در مورد تصميمات مهم زندگي مانند :بچه دار شدن، اهداف بلند مدت حرفه اي و يا شخصي اجتناب مي كنيد؟

آيا آرزو مي كنيد كه اي كاش بتوانيد  زندگي مشتركان را با حسي سرشار از اعتماد و رابطه اي قوي،  مستحكم و دائمي شروع كنيد؟

 مسلما آماده شدن براي يك زندگي مشترك مي تواند موجب حس شور و اشتياق در شما و شريك زندگيتان شود. اما به اين نكته توجه كنيد كه حتي اگر رابطه شما سرشار از خواستن و عشق هم باشد ،هر يك از شما دغدغه ها و ابهامات شخصي خود را داريد كه شايد هيچگاه به آنها توجه نكرده باشيد و اجتناب از آنها موجب افزايش دغدغه فكريتان مي شود و طبيعتا مي تواند تنش زا باشد. ابهامات و سوالاتي مانند : اگر ديگه مثل سابق نباشيم چي؟ اگر ديگه اون از ديد من بهترين نباشه چي ؟ اگر ديگه الهام بخش يكديگر نباشيم چي؟ اگر همه چيز خيلي عوض بشه چي؟

اما جدا از تك تك اين مسائل تصميم ازدواج ،تصميمي سرشار از مسئوليت پذيري و دغدغه فكري است.

فكر كردن به برنامه ريزي جشن عروسي ، برنامه ريزي خانواگي ،آماده سازي و تامين مسائل مالي مسلما استرس زا است.

تحمل اين استرس، مي تواند منجر به از بين رفتن اولويت ها در رابطه شما شود و سردي يا فاصله بين شما ايجاد كند.

شايد حتي شما و شريك زندگي آينده تان فكر كنيد كه واقعا براي يكديگر ساخته شده ايد اما نگران حفظ آن بعد از ازدواج هستيد.

براي حل تمامي  مسائل مطرح شده بهتر است با يك مشاور ازدواج خوب صحبت كنيد، پس لطفا اين مقاله را تا پايان مطالعه كنيد.

مشاوره ازدواج مي تواند ما را راهنمايي كند تا انتخاب درستي داشته باشيم. مشاوران و روانشناسان در مراكز مشاوره ازدواج علاوه بر اينكه بر مسائل و مشكلات زندگي مشترك تسلط دارند، مي توانند ويژگي هاي شخصيتي و اختلال هاي روان شناختي اي را تشخيص دهند كه از چشم افراد غير متخصص پنهان مي مانند. اين نوع مشاوره توسط متخصصاني كه در اين زمينه به تحصيل پرداخته اند ارائه مي شود. طبق تحقيقات، تنها چيزي كه مي تواند بطور قابل ملاحظه اي احتمال طلاق را تا 50 % كاهش دهد، مشاوره قبل از ازدواج است. اغلب وقتي آن فرد خاص را براي ازدواج پيدا مي كنيم، ممكن است اطلاعات زيادي از ديد ديگران به ذهنمان هجوم بياورند، دوستان شما و خانواده تان در مورد شريك زندگي آينده شما  واينكه چه فكري راجع به او مي كنند نظر خواهند داد و راهكارها و بايد و نبايد هاي بسياري را به شما مي گويند. اما توجه داشته باشيد، بهترين فردي كه مي تواند در  مورد ازدواج به شما راهنمايي بدهد يك فرد حرفه ايي است كه تخصص و آموزش مرتبط با اين زمينه را گذرانده است. يك روانشناس ازدواج  مي تواند به شما كمك كند تا سوالات سختي را بپرسيد كه تا قبل از آمدن به مركز مشاوره جسارت پرسيدن و يا روبرو شدن با آن را نداشته ايد. يك مشاور قبل ازدواج خوب فردي است كه  با كمك او احساسي ترين تصميم زندگيتان را آگاهانه مي گيريد.

مشاوره قبل از ازدواج ، يكي از انواع مشاوره و درمان است كه به زوجين كمك مي كند تا آمادگي لازم براي ازدواج را كسب كنند، كه معمولا توسط مشاوران ازدواج و خانواده صورت ميگيرد. مشاوره قبل از ازدواج استاندارد هاي لازم براي ازدواج دو نفر از جمله تطابق ها و ويژگي هاي سنتي، فرهنگي، تحصيلي، اقتصادي، قومي ومذهبي ارائه مي دهد. با اين نوع مشاوره مي توانيد از اين موضوع كه شما و شريك زندگيتان رابطه اي سالم و پايدار را با يكديگر داريد مطمئن شويد و به شما شانس بيشتري براي يك رابطه قدرتمند و راضي كننده داده مي شود. خدمات مراكز مشاوره ازدواج در شناسايي و تشخيص ضعف هايي كه ممكن است آينده ازدواج شما را دچار مشكل كند، كمك كننده خواهد بود.

مسائلي كه در مشاوره قبل ازدواج راجع به آنهاصحبت مي شود شامل اين موارد هستند: امور مالي ، ارتباطات ، ارزشها و عقايد ، نقش ها ، عاطفه و محبت ، رابطه جنسي ، ميل به بچه دار شدن و تربيت كودك ، ارتباطات خانوادگي ، تصميم گيري ، روش ها و فنون مقابله با خشم ،گذراندن اوقات فراغت ، اوقات با هم بودن، اهداف شغلي و حرفه اي ، مكان زندگي و  موارد ديگري كه در جلسات مشاوره قبل از ازدواج بررسي مي شوند شامل آرزو ها، تمايلات، توقعات، خط قرمز ها و... است)

مشاوره پيش از ازدواج نه تنها مي تواند در مسائلي كه قبل از ازدواج پيش مي آيد راهگشا باشد ، بلكه به شما در چگونگيمديريت چالشهايي كه بعد از ازدواج ظهور خواهند كرد ،كمك مي كند.

در مشاوره قبل ازدواج مشاور روانشناس ازدواج طي جلساتي به صورت انفرادي و زوجي، به هر دو نفر مشاوره مي دهد، از آزمون هاي معتبري به صورت كتبي استفاده مي شود كه تحليل دقيق آن ها، احتمال موفق بودن ازدواج را بررسي مي كنند. اين آزمون هاي روانشناختي به منظور شناخت زير ساخت هاي شخصيتي طرفين به كار مي روند. هدف اساسي مشاوره پيش ازدواج اين هست كه هر گونه تعارض و اختلاف احتمالي و بالقوه اي كه مي تواند در رابطه مشكل ساز باشد تشخيص داده شود، قبل از آنكه به موضوعي اساسي تبديل بشود. روانشناس مشاور قبل ازدواج كمك مي كند تا زوجين يك رابطه سالم را از ابتدا پايه گذاري كنند.

با تبادل نظر و بحث كردن در مورد تفاوت ها و انتظاراتتان به همراه يك روانشناس مشاور ازدواج ، شما و شريك زندگيتان مي توانيد يكديگر را بهتر درك و حمايت كنيد.